Nieuwsbrief 29 oktober 2019

Stress, stress, stress
We hebben er allemaal mee te maken. Niet alleen docenten, maar ook leerlingen.
Stress is eigenlijk gewoon spanning. Leerlingen hebben altijd een beetje spanning nodig om goed te kunnen leren. Wanneer er op lange termijn te veel spanning is, kan dit tot klachten leiden.

Wilt u leerlingen ondersteunen bij het leren en te veel stress voorkomen? In de werkboeken van Breingeheimen komen ze tips tegen zoals:

In Studievaardigheden I
• Leren en stress (blz. 119)
• Even ontspannen (blz. 120/121)

In Studievaardigheden II
• Ontspanningsoefeningen (blz. 91/92)
• Zorgen dat je fit blijft (blz. 94/95)
• Te weinig slaap veroorzaakt stress (blz. 91)
• Een goede planning maken (blz. 32)
• Herhalen: het grote geheim (blz. 62)

In Studievaardigheden MBO
• Stress en ontstressen (blz. 110/111)
• Stress kwijtraken (blz. 112/113)
• Stress voorkomen en beter slapen (blz. 114 t/m 116)

In onze nieuwste methode Leven in Nederland, Burgerschap MBO kunt u gebruik maken van de les ‘Stress en ontspannen’, onderdeel van vitaal burgerschap.

Betere cijfers in maar 6 seconden
Kunnen uw leerlingen wel een snelle manier gebruiken om hun cijfers te verbeteren? Maak ze dan klaar om af te remmen. Veel fouten hebben dezezelfde oorzaak: het niet goed lezen van de vragen. Ze raken gestrest en haasten zich door de vragen, waardoor ze belangrijke informatie missen. Of ze kiezen een antwoord dat er goed uitziet terwijl ze de vraag nog niet helemaal begrepen hebben.
Geef uw leerlingen de volgende tip. Elke keer dat ze een vraag moeten beantwoorden, stoppen ze even en tellen drie lange ademhalingen die zo’n zes seconden duren. In. Uit. Ze ademen langzaam, terwijl ze met hun ogen de vraag en mogelijke antwoorden scannen. Geen haast, een... twee... drie...

Deze en veel meer tips vinden leerlingen in het boek 101 Geheimen om te slagen voor je examen. Aan te raden is dat vanaf het jaar voor het examen te gebruiken. Niet alleen vanwege de nuttige tips en trucs, maar ook om leerlingen te motiveren en het gevoel te geven voorbereid te zijn.

Met vriendelijke groet,

het Breingeheimenteam
 

 
Studievaardigheden voor groep 7 en 8 Studievaardigheden voor groep 7 en 8

Meer informatie
Studievaardigheden groep 7/8 Sociale vaardigheden vmbo

Meer informatie
Studievaardigheden I Studievaardigheden I (vmbo)

Meer informatie
SoVa mhv Sociale vaardigheden mhv

Meer informatie
Studievaardigheden II Studievaardigheden II (mhv)

Meer informatie
Studievaardigheden III Studievaardigheden III (mhv)

Meer informatie
SoVa MBO Sociale vaardigheden MBO

Meer informatie
Studievaardigheden MBO niveau 2/3 Studievaardigheden MBO niveau 2/3

Meer informatie
Studievaardigheden MBO niveau 3/4 Studievaardigheden MBO niveau 3/4

Meer informatie
Stageboek Entree Stageboek Entreeopleidingen MBO

Meer informatie
Stageboek niveau 2, 3 en 4 Stageboek niveau 2, 3 en 4 MBO

Meer informatie
Burgerschap MBO Leven in Nederland, Burgerschap MBO

Meer informatie

Nieuws, acties en gratis lessen?

Schrijf u in voor de Breingeheimen nieuwsbrief.